中文名：杨怡 英文名：Yeung Yi,Tavia
出生日期：1979年8月30日
籍贯：湛江
生肖：羊
星座：处女座
身高：165
体重：47 KG
毕业学校：潮州会馆中学
选修科：文科
语言：广东话，国语
家庭成员：父亲，母亲，姐姐杨卓娜
宠物：小兔仔BB
口头禅：AI,梗系唔系啦！
嗜好：看电影，读书
入行经历：无线电视第13期艺员训练班
圈中好友：吴卓羲，林峰，黄宗泽，扬明，阮德锵，廖碧儿，刘绰琪，傅楚卉
最讨厌的事情：被冤枉
喜欢的异性类型：高大有安全感的
理想的结婚年龄：30岁
最想演的角色：问题少女和成熟，稳重，精明能干的女性
最怕演的角色：大家闺秀
最想合作的演员：周迅，金城武
最喜欢的食物：白饭
最喜欢的零食：芝麻饼，薯片，会肥的东西和栗子的制成品等
最喜欢的国家：法国、日本、加拿大
最喜欢歌手：张学友、王菲、王力宏
最喜欢的演员：张曼玉、梁朝伟
最喜欢的季节：秋季
最喜欢的颜色：白色、蓝色、鲜色系列
最喜欢的书：少女漫画、张小娴小说
最喜欢的运动：骑单车
杨怡自幼在沙田 沙角村 长大。 两岁时亲父去世，母亲于她7岁时改嫁；胞姊杨卓娜亦是无线电视 艺员之一，婚后曾一度息影。 中学时期就读于 马鞍山 潮州会馆中学 ，至 1999年 中五毕业后加入 无线电视 第13期 无线电视艺员训练班后成为旗下艺员 。
杨十不
她是TVB不传绯闻不黏高层不靠性感博上位的“杨十不”。她曾是“陪太子读书”的女配角，但她不沮丧不气馁。2009年末，她终于凭借《宫心计》中的姚金玲一飞冲天，不仅获得TVB“我最喜爱电视女角色”，还将“最佳表现奖”收入囊中。2010年，她的新戏《恋爱星求人》 《铁马寻桥》 《谈情说案》 和《鱼跃在花期之间》将接连上映，毫无悬念地成为TVB最新花旦。她，就是杨怡。
不靠是非增加曝光率
印象中，杨怡出道至今的是非新闻可谓近乎零 ……………
要在是非、绯闻与知名度成正比的娱乐圈中生存，杨怡却表示自己宁可不要知名度。
“是非同绯闻是两回事，绯闻未必是负面，但就多数都是负面。为曝光率多而制造是非，无疑令知名度增加，但同样会带来负面影响，起码有些家长就会和小朋友讲，不要学哪个哪个，令到观众对自己印象差！我宁愿平平静静，少点曝光率，保持形象，不要让人讨厌自己。不过这行的游戏规则是就算自己没做错，都可能会被人乱写。同某一异性接触密切点又说拍拖，同性的关系好就是同性恋。说不是，又觉得你否认。如果做什么都要避忌，做这行就真的没朋友。所以要学会处之泰然，看完绯闻就当闹剧一场，这一点的新闻比起塌楼和死人那些新闻又算得是什么呢？”
生平事迹。。。。。。
考官手下留情，她是TVB艺人训练班最后一名
1998年，十八岁的杨怡即将中五毕业，开始四处打听有关于TVB艺人训练班的事情，当她听说班上有一个女同学正在报考训练班时，她很积极地找到那个女生，询问报名方式，还热情地对她说：不如我陪你一起去考试吧！多个人在旁边加油壮胆也是好的啊！该女生点点头同意了。周末的时候杨怡就是以这种陪太子读书的方式走进TVB的大门。和杨怡一起来面试时的女生很快就出来了，而杨怡躲在卫生间发了好一阵子的抖才敢走近面试的房间。好在面试的考官脸色和蔼，笑容亲切，杨怡渐渐放松下来，就连脸上的微笑，也不想一开始那么僵硬。虽然杨怡通宵做足功课，可是对于考官们的问题她还是有些不知所措。当考官问她你觉得自己进入演艺圈有什么优势的时候，她竟然答非所问，大家都说我和张可颐长得很像，这就是我的优势吧！考官看着她笑笑，说，在这个圈子里最重要的是做自己，那些所谓翻版的XX，永远只是别人的陪衬，是没有出头之日的。
从面试的房间里出来，杨怡快要哭出来了，她想，完了，这下没希望了，望着同行女生一脸轻松的样子，她感觉很沉重。
意外的是，一星期后，杨怡收到TVB艺人训练班的录取通知书。原来当时的主考官乐易玲认为，虽然杨怡的回答很傻很直，可是她既不会讨好献媚与考官，也不会故意夸大自己的能力，而是老老实实的有一说一有二说二，她说，不如手下留情，给这个女孩子一个机会。于是，杨怡以最后一名的身份进入TVB艺人训练班。
星途起起伏伏，他们说她是只能陪太子读书的人
杨怡的第一个角色，是在《状王宋世杰》中饰演一个尼姑。没有任何对白，只需要在庵堂里面敲木鱼，镜头也不太看得见杨怡，，只有一个灰色的背影。
2002年TVB台庆是杨怡第一次参加台庆，她不是坐在艺员席上，而是穿着旗袍笔直站在那里做“欢乐小姐”，领着得奖的艺人上台，并递上奖杯。当年的视帝是捞家罗嘉良，杨怡领着罗嘉良上台领奖，大家的目光都落在罗嘉良身上，没人留意拿着奖座的杨怡。
直到2002年的《再生缘》，杨怡终于可以做配角，扮演丫鬟苏映雪。杨怡的扮相清丽婉约，令人眼前一亮。第一集刚播完，就有大量的观众打电话来询问苏映雪的扮演着是谁，他们不知道，这个叫杨怡的女孩子已经在二十七部连续剧里跑过龙套了，惊鸿一瞥的露过脸。
电视台的高层开始注意这个不大爱说话的小花旦
杨怡借《智勇新警界》中的温嘉丽一角拿到飞跃进步女艺人，立刻与同期的小花旦们拉开距离。很自然地，杨怡开始做女主角。之后杨怡却星运平平，虽然她很努力每次的表演都可以打80分，可是在新人辈出的演艺圈，不进，就意味着退步，更何况自己已经早早得到肯定，这几年停滞不前。渐渐地，她由女一当回女三，女四号。2007年，杨怡再次提名“飞跃进步女艺人。台庆前，在后台的卫生间，她听见有人议论自己。甲对乙说：“听说杨怡又被提名“飞跃进步女艺人”呢！乙说：是啊，她不是5年前就飞过了吗？如今一飞再飞，也不知道公司是对她褒还是贬。。是明褒暗贬。飞跃进步女艺人是给新人的，她都入行多少年了啊！”
隔着薄薄的木门，杨怡默默掉眼泪。她知道，已经有很多人在背后说她只适合陪太子读书，只适合做陪衬。杨怡不黏高层，就被说成不会做人；不传绯闻，就说成不知道争取曝光率；就连努力演戏，也会被说成一成不变，按部就班。人人说她是“杨十不”这个名号迟早要改，因为在这个圈子里面混，要做到“十不”根本不可能。杨怡哭过后，擦干眼泪，又很镇定的去前台领奖……..
她不相信命运，只相信努力，她想，自己当过那么多次女配角，陪那么多位花旦演过戏，迟早有一天，也会轮到她毕业的。
从力捧到回落，再到尴尬的一飞再飞，杨怡没有被打到，也没有气馁。因为她想起2002年TVB台庆时的一件小事。彼时的杨怡是第一次参加台庆，她不是坐在艺员席上，而是穿着旗袍笔直站在那里做“欢乐小姐”，领着得奖的艺人上台，并递上奖杯。当年的视帝是捞家罗嘉良，杨怡领着罗嘉良上台领奖，大家的目光都落在罗嘉良身上，没人留意拿着奖座的杨怡。可是杨怡依然保持着完美的笑容，她心中希望有一日自己也可以像罗嘉良一样，万众光芒集于一身。第二天杨怡忽然接到艺员部的电话，乐易玲赞她做得好，笑的漂亮！原来其他欢乐小姐都觉得这份工作只是一个摆设陪衬，只有杨怡笑的灿烂。即使是一个陪衬，只要你努力比人也一定会看得到。
2009年，当听说要拍台庆剧《宫心计》，杨怡主动去找监制为自己争取演奸角。人人都以为杨怡撞坏了脑子，哪有花旦愿意演奸角，一不小心人气下跌不说，还有可能因此被公司雪藏。可是杨怡想的却是，自己这么多年的努力，只是欠缺一个爆发点，演奸角既可以锻炼演技，也可以令观众耳目一新，是一个非常重要的转折点。杨怡自愿请缨做奸角，监制当然高兴，就这样，杨怡再次成为陪太子读书的人。
在2009年TVB42周年万千星辉颁奖典礼《宫心计》姚金铃-引发全城热话的“奸妃”杨怡，拿走了 “最佳表现奖”和“我最喜爱电视女角色”，成为了当晚的大赢家。她不再是当年的欢乐小姐，终于一身荣光的走上梦寐以求的领奖台。
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